马上来到“山城”的IRONMAN 70.3重庆站没有我们想象中的崎岖起伏，赛道反倒是选择的相当平缓，选手们会横穿沙坪坝重庆大学城，结束于川美附近的艺术广场，在2017年7月8日、9日举行的 IRONMAN 重庆、成都铁人巡讲上，IRONMAN中国区运动员发展经理刘沛向来自川蜀的逾百位铁人三项、马拉松以及骑行爱好者们介绍即将于今年9月24日举行的IRONMAN 70.3重庆站近况。

IRONMAN 70.3重庆站“早鸟”票受追捧，选手报名需抓紧

IRONMAN 70.3重庆站是2017年IRONMAN中国赛在扩充了广西柳州、云南曲靖两站后新纳入的第三站赛事。在IRONMAN 70.3重庆站报名通道开启这段时间里，有400余张“早鸟”票被来自全国各地、亚太以及欧美、澳大利亚等地的铁人三项选手炙手哄抢。记者了解到，重庆“山城”特色以及城市高脚楼巴蜀古都风格是IRONMAN 70.3重庆站能够在短时间内吸引到大量海内外选手的重要因素。

一位日本铁人三项选手便通过Facebook向IRONMAN官方留言，重庆洪崖洞神似宫崎骏著名童话《千与千寻》当中的不可思议之街，充满着难以置信的魔幻，他自己正打算与全家一同去报名游览。“基于重庆站目前报名的火热，未来IRONMAN官方可能会通过适当的‘迟到价’来控制参赛人数，保障赛事运营品质”，IRONMAN中国区总经理Jeff建议选手提早报名IRONMAN 70.3重庆站。据了解，重庆赛事仍将提供30个2018 IRONMAN世锦赛参赛名额与50个2018 IRONMAN 70.3世锦赛参赛名额。  

川渝两地铁人倾力备战IRONMAN 70.3重庆站

为了迎接家门口举行的IRONMAN赛事，川渝两地的铁人三项俱乐部在年初就进入备战状态，跃跃欲试。拖家带口铁人三项俱乐部创始人苗婧在成都铁人巡讲会上介绍了当前俱乐部的发展与备赛情况，“大家熟知的巴斯、胡春煦还有苗浩、邢小美这些铁人翘楚都来自拖家带口俱乐部，2017年我们还囊括了IRONMAN 70.3柳州站亚洲俱乐部Div II 冠军，超过了排名第二的一家实力强劲的香港老牌俱乐部，这次IRONMAN 70.3重庆站我们打算‘拖家带口’全力以赴，争取更好的成绩”。

来自重庆两江铁人俱乐部的IRONMAN U教练万舸则分享了打铁生涯对自己人生的重塑，鼓励运动爱好者能够亲身体验一次IRONMAN赛事。就国内一些选手忧心IRONMAN 70.3重庆站赛道山峦跌宕，赛道坎坷，万舸解释这是大家的误解，重庆虽然被叫做山城，但是沙坪坝地区道路平坦，重庆多所大学城居于此地，运动员完全无需担心，总体情况与合肥、厦门相当。“重庆两江铁人俱乐部为备战重庆开设了专项课程，大家需要针对各个单项逐一进行准备，做好体能训练，同时还要向老队员多学习一些经验，对赛事规则、比赛路线预先做好功课”，万舸在现场传授备赛经验。

记者了解到，IRONMAN 70.3 重庆站跑步赛道和终点都设在重庆沙坪坝区大学城区域，道路宽阔平坦。选手将从风景优美的曾家镇莲花湖入水，经过1.9km的游泳后，在重庆西部平坦的骑行赛道完成90公里骑行，选手在比赛同时可以纵览沿途风光；跑步赛段全长21.1公里，途经重庆大学城、四川美术学院，最终到达位于熙街步行街的文化广场终点。

游泳是国内不少铁三爱好者的一道技术门槛，在巡讲现场，有不少铁三爱好者就自己现在的训练状态，尤其是游速效率低下，成绩不理想以及技巧误区等问题与IRONMAN U 认证教练李伟进行了交流。李伟现场纠正了一些常见错误体态，国内选手常见的情况是摆臂动作不科学，从而导致在水中速度慢，体能代谢消耗大，选手应该避免高位抬臂，采用直臂划水，平常可以采用拉力绳进行训练，“参赛IRONMAN 70.3需要合理分配自己的体能，游泳环节并非是整场赛事里需要带速最快的过程，跑步才是选手彼此拉开成绩的重要阶段”，李伟强调。

跑步只需3公里，IRONMAN 70.3重庆站推出SPRINT短程冲刺赛

从世界铁人公司官方了解到的消息，IRONMAN 70.3重庆站除配套标准IRONMAN 70.3赛程，还设置了短距离冲刺赛SPRINT赛事，选手只需要完成游泳400米，骑行11.4公里，跑步3公里即可完赛，还可以通过IRONMAN官方最新上线的“铁友汇”接力组队社交平台，匹配搭档或战队，二人或三人组队接力完成IRONMAN 70.3和SPRINT。可以说SPRINT距离虽短，但赛事体验却仍然是IRONMAN级别。

引进SPRINT既能让铁三高手体会极速快感，更可以让众多单项体育爱好者体验IRONMAN的独特魅力。IRONMAN中国区总经理Jeff看好这项短程赛事的积极意义，“铁人三项在中国仍处于成长阶段，眼下马拉松这类耐力赛事如火如荼，当人们熟悉了跑马后，接下来就会尝试转型铁人三项，为此我们希望打造一个前所未有的接力组队平台，让那些擅长马拉松、骑行和游泳，这些单项运动的体育爱好者也能有机会感受铁人三项与IRONMAN 的魅力，一边认识新朋友，一边了解这项运动。”

成都、重庆等地一直以来都是铁人三项的活跃地区，为了更进一步带动铁人三项运动在华西地区的普及扩大，重庆市沙坪坝区也表示将会大力支持铁人三项运动在重庆的发展，做大做强体育培训产业，同时借助沙坪坝的口岸优势，引入更多与铁人三项运动有关的顶级运动品牌和器材。目前，重庆市政府已经与万达集团签订框架协议，万达集团拟投资500亿元建设重庆万达文旅城，除此之外还准备建造28座万达广场，大力配套游泳、健身等体育运动设施。

对于双方展开的一系列举措，IRONMAN中国区总经理Jeff表示:“非常高兴看到重庆市沙坪坝区这样支持铁人三项运动，希望IRONMAN 70.3重庆站和SPRINT重庆站的举办能给比赛和城市都带来积极的影响。”

铁人三项广受精英阶层厚爱，国内亟待爆发

目前，IRONMAN在全球拥有91%铁人三项市场占有率，覆盖全球113个国家超过600万关注者，在发达国家尤为受到精英阶层的欢迎。在全球数以百万计的IRONMAN参赛者中，约有40%是公司高管，企业家，律师等高学历、高收入人群。在《指环王》里饰演山姆卫斯·詹吉的肖恩·奥斯汀在2015年完成了夏威夷举行的IRONMAN世锦赛，玛莎拉蒂中国董事总经理薄亚铭带领近200名员工组团参与了2016年举行的IRONMAN 70.3合肥站。

一直以来人们印象里把铁人三项归为极限运动，事实上IRONMAN是一项耐力运动，而非极限挑战，并不是只有年轻才能出成绩。国际很多知名选手都是在35岁到40岁才达到自己的耐力成绩顶峰，经过科学训练的70岁甚至80岁高龄选手参赛也很常见，铁人三项并非高不可攀。