作为IRONMAN赛事不断改革发展的有机组成，柳州站比赛将采用“游泳滚动出发”模式。
这一出发模式已在世界范围的多场IRONMAN赛事中被引入，并取得了有效的评价。
什么是“滚动出发”？
运动员根据其自己预估的游泳成绩进行排队，每间隔5秒安排5至10名运动员通过起点开始比赛。全部运动员通过游泳起点的时间大约是20至50分钟。每批次出发的运动员数量和总出发时间会根据参赛运动员数量进行调整。
滚动出发有助于创造“计时赛”的比赛气氛和比赛成绩。
滚动出发的具体安排
比赛日清晨，你可以先去转换区检查车辆和装备包。完成在转换区的所有准备后，请及时前往游泳起点。组委会在出发位置会划定游泳出发等待区域，请找到并进入适合自己游泳完赛时间的区域。志愿者会手举标明预计游泳完赛时间段的旗帜指引你来到相应区域。时间段以5分钟为间隔，如25-30分钟组，30-35分钟组，35-40分钟组等。例: 如你的预估游泳完赛时间为36分钟，请排在35-40分钟组的前部；如你的预估游泳完赛时间为39分钟，请排在35-40分钟组的后部。
不必预先告知我们您的预计游泳完赛。但请了解排在适合的位置是对您自己有利的，这可以避免您被其他选手超越并产生身体接触。
仅当您通过紧邻岸边的计时地垫时才开始计算您的用时。无论您是在早晨6点50还是7点10分出发，您都拥有1小时10分完成游泳比赛。
为何采用滚动出发？
滚动出发是IRONMAN全球范围进行游泳赛段改革的重要一步，这有助于提高安全性，减少运动员在游泳赛段的焦虑。
这有助于运动员根据自身能力进行游泳，提高游泳整体体验。
有助于提高游泳比赛成绩。
有助于减少自行车赛段的跟车违规。
一般水平选手排在出发队伍前列是否有帮助？
没有！正好相反，如果一般水平选手排在游泳出发等待区前面，她/他会被上百名快速泳者超越，对于所有人都产生不必要的风险。而同时她/他的游泳关门时间却没有因为排在前面而延长（仍为1小时10分）。超过时间仍会被关门。
请对自己负责，根据实际游泳能力进行排队！
只有这样才会造就顺畅和谐的比赛过程，为所有运动员提供均等机会。
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